por zutik | Ago 7, 2017 | El cuerpo humano, Hábitos saludables
En verano por el calor, molesta todo en nuestros pies, por ello se suele abusar del calzado inadecuado, sin sujeción trasera y con suela muy fina. El uso prolongado de este calzado, hace que nuestras consultas se llenen en septiembre de pacientes padeciendo fascitis...
por zutik | Jun 26, 2017 | Hábitos saludables
Esta entrada está diseñada para las personas que no tienen dolores y nadan regularmente como ejercicio y no como deporte (ésto segundo es otro mundo), y para los pacientes (no todos), que por su tipo de problema se les ha indicado en su caso concreto el ejercicio de...
por zutik | May 17, 2017 | Hábitos saludables, Tratamiento del dolor
Muchas veces nos preguntáis ¿Qué es la posturología? Así que hemos decidido hacer un post para explicároslo: La Posturología es una nueva especialidad médica que estudia e integra el sistema postural fino. Por medio de test clínicos permite saber cuál es la causa...
por zutik | Feb 1, 2017 | Hábitos saludables
El World Cáncer Resarch Fund estima que alrededor de 20% de todos los cánceres diagnosticados están relacionados con la inactividad física, el consumo excesivo de alcohol tabaco y pobre nutrición, por lo tanto estos podrían ser prevenidos. Aunque nuestros genes...
por zutik | Jun 7, 2016 | Hábitos saludables
Xabi: Alguien me ha dicho que la primavera es buena época para limpiar el hígado, ¿es eso cierto? Laura: La primavera es una etapa de florecimiento, de expansión…Después de una época de hibernación la vida de las plantas va emergiendo y los nuevos brotes salen con...
por zutik | May 30, 2016 | Hábitos saludables
El ejercicio físico hay que administrarlo en las dosis adecuadas, desde el minuto inicial para ¨digerirlo y disfrutarlo¨. Cuando hablamos de correr, el planteamiento ideal es que este vaya en relación directa con las aptitudes y nivel, para que pueda asimilarse...
