Maternidad
Profesor: Amaia Andrinua, fisioterapeuta y osteópata especializada en uroginecología y obstetricia.PREPARTO
¿Qué son las clases preparto?
Esta dirigida a embarazadas a partir de la semana 32. Son clases semanales de una hora y media de duración. (Se puede iniciar después del 3º mes de embarazo)
Esta preparación puede ser a nivel individual o en grupo.
A nivel colectivo: La primera consulta será personalizada y el resto grupal. Los grupos son reducidos de 4 o 5 embarazadas del mismo tiempo gestacional aproximadamente.
Nuestro objetivo en estas clases prenatales es conseguir un buen final de embarazo y un mejor parto.
- Corrección postural
- Control y prevención perineal en el embarazo y postparto
- Conocimiento del cuerpo de la embarazada: cambios fisicos,hormonales…
- Fomentar vinculo madre/bebe
- Gimnasia prenatal
- Relajación: que ayuda a disminuir la ansiedad, miedo durante el embarazo y parto
- Educación maternal: lactancia, bebe..etc.
- Ejercicios de respiración
- Clase de padres
- Posturas de dilatación, pujos
- Tratamiento de patología dolorosa
- Terapia manual preparto
HORARIO
Las clases se programan según las necesidades del grupo.
Si estás interesada en participar en los grupos postparto escríbenos o llámanos y te diremos en ese momento qué horario tiene nuestro grupo.
POSTPARTO
¿Qué son las clases postparto?
Son un espacio para compartir, recuperar y ayudar a resolver todas las dudas de esta etapa junto con Amaia Andrinua, fisioterapeuta y osteópata especializada en obstetricia y uroginecología.
En estas clases prácticas se abordarán aspectos como:
– Trabajo de suelo pélvico con gimnasia abdominal hipopresiva
– Corrección postural
– Masaje infantil
– Alimentación madre e hija (contaremos con la colaboración de Laura Langara, bioquímica y a.nutricional)
– Posturas y consejos para la lactancia
(…)
Serán grupos reducidos en una sala ambientada para venir con el bebé y compartir todas las dudas de esta etapa junto con especialistas y otras personas en la misma situación.
HORARIO
- Las clases se programan según las necesidades del grupo. Si estás interesada en participar en los grupos postparto escríbenos o llámanos y te diremos en ese momento qué horario tiene nuestro grupo.
TARIFAS
- 1 día a la semana: 50€ mes
- Precio por sesión suelta: 15 €